El FBSJ es un evento que se desarrolla de manera anual en Costa Rica durante 4 días y que involucra bailarines de distintas regiones de Costa Rica y el mundo. Cuenta con seminario intensivo, clases gratis, clases abiertas, charlas gratuitas y espectáculos. También realiza actividades durante todo el año relacionadas con los intereses propios del Festival, como charlas y talleres. De momento es un evento único en el país. 

Al mismo tiempo se cuenta con el Ensamble del Festival de Ballet San José, que se divide en dos, El Ensamble principal (conformado por bailarinas profesionales) y el Ensamble Juvenil (conformado por adolescentes provenientes de distintas academias de danza del país). Es un evento declarado de Interés Público por parte del Gobierno de la República de Costa Rica.

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